Parceria com o Centro Universitário IBMR

O CAFT fechou uma parceria com o curso de educação física do IBMR, que iniciará no primeiro semestre de 2012. O principal intuito é fazer com que os alunos possam vivenciar novos conceitos na área de avaliação física e, principalmente, conhecer novas tecnologias nos eventos promovidos pelo CAFT.

"Esta parceria é muito importante para a formação dos futuros profissionais, o grande diferencial é levar o estudante para o dia a dia do mercado de trabalho, mostrando a ele a importância do profissionalismo na prestação de serviço e a possibilidade de vivenciar situações reais que dificilmente ele aprenderá na sala de aula", diz o Prof.Victor dos Santos Junior, diretor do CAFT.

Avaliação Física na Equipe de Tênis da Amil

O CAFT realizou as avaliações físicas da equipe de tênis da AMIL, em seu centro de treinamento no Recreio dos Bandeirantes. Foram 11 atletas, entre juvenis e profissionais, que tiveram oportunidade de serem avaliados na composição corporal, somatotipo, teste de agilidade, velocidade e teste aeróbio.
Um dos objetivos do grupo é o novo planejamento para o ano de 2012, onde muitos disputarão competições nacionais e internacionais

Feliz Natal...Ho Ho Ho

A Equipe CAFT deseja a todos os nossos amigos, um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de paz, saúde, amor e muitas realizações.

Conhece os serviços do CAFT? Leia este artigo e fique por dentro!

FIT TEST
Direcionado a pessoas que desejam iniciar uma atividade física com segurança. É composta por avaliações de composição e circunferência corporal, avaliação postural e teste cardiorrespiratório indireto.

RUNNER TEST
Testes físicos de flexibilidade, composição corporal e de avaliação ergoespirométrica voltados para indivíduos que praticam a caminhada ou corrida.

AVALIAÇÃO DA PISADA
Análise completa da postura corporal e do tipo de pisada com testes na plataforma de Baropodometria, avaliação cinemática na esteira e de força muscular para identificação de desequilíbrios musculares.

BIKE TEST
Bateria de testes físicos para ciclistas de estrada, contra relógio, montanha, MTB e BMX.
Os testes aeróbios e avaliação de força são realizados no Computrainer Labs, considerado um dos mais modernos equipamentos da atualidade.

INDIVIDUAL SPORTS
Testes específicos aeróbios, anaeróbios e de habilidade motora, relativos a modalidade do atleta.

TEAM SPORTS
Avaliação para modalidades coletivas.
Plataformas de salto, barreiras fotoelétricas e Yo Yo test são alguns dos testes que podem ser realizados no próprio local de treino das equipes.

TERCEIRA IDADE
Avaliação da autonomia funcional e de habilidades motoras em indivíduos com mais de 60 anos de idade.

TEEN TEST
Avaliação da morfologia corporal e das habilidades motoras em jovens de 07 a 17 anos.
Todos os testes são comparados com a população brasileira por faixa de idade e gênero.

Maiores Informações:
www.caft.com.br
Tel: (21) 22651508 / 22653081 / 25671942
email: avaliacao@caft.com.br
msn: caftsecretaria@hotmail.com
Twitter: @caftavaliacao
Facebook: www.facebook.com/caftavaliacao

Avaliação Física: nova turma em Janeiro de 2012

Início: 26/01/2012 (5a feira)

Carga horária: 40 horas

Mini Van do CAFT

Não se espante ao cruzar com esse carro pelas ruas da cidade. 

Nossa van não diminuiu!! 

Agora o CAFT tem uma Mini van que está sendo utilizada para o transporte de nossos funcionários e prestadores de serviços.

O desing é o mesmo da nossa Van mas tornou-se fundamental para os traslados nos projetos da empresa.

E vc, o que achou? Gostou dessa novidade do CAFT?

CAFT no Facebook e Twitter

Facebook: www.facebook.com/caftavaliacao

Twitter: @caftavaliacao

Blog Pulso do OGlobo: biomecânica para evitar lesões e melhorar rendimento

Leia no Blog Pulso - Corrida, triatlo, caminhada e uma pitada de aventura -, uma matéria sobre a biomecânica da corrida: o que é possivel corrigir no movimento, evitando assim lesões e levando a um melhor rendimento. A matéria conta com a colaboração do Prof. Victor dos Santos Jr, diretor do CAFT.

Blog Pulso: Qual a sua técnica?

Testes funcionais no Programa da 3a Idade - SESI

Os testes de autonomia funcional e habilidade motora já começaram nas unidades do SESI. Na unidade de Jacarepaguá foram realizados 12 testes para 75 integrantes do Programa da Terceira Idade.
Há uma estimativa de realização de testes em 2200 idosos até o final de novembro deste ano.
Essa bateria de testes será realizada nas 14 unidades do SESI e nas UPP's (Unidade de Polícia Pacificadora) atendidas pelo Serviço Social da Indústria.

Teste de Wingate

Programa da 3a Idade do SESI: o CAFT precisa de 2 estagiários

A partir do dia 24 de Outubro, serão realizadas avaliações físicas no Programa da 3a Idade do SESI. Esse é um dos maiores programas no Brasil e é realizado semestralmente.
Serão cerca de 2000 avaliações, com testes de habilidade motora e autonomia funcional em 15 unidades do SESI e nas UPP's (Unidade de Polícia Pacificadora) atendidas pelo SESI.
Para este trabalho, o CAFT precisa de 2 estagiários (a partir do 4o período) para auxiliar os Profissionais de Educação Física.
O Programa da 3a Idade do SESI irá acontecer em 2 turnos (manhã e tarde), com carga horária de 2h a 6h diárias, variando conforme a unidade. É necessário que o (a) estagiário (a) tenha disponibilidade no turno da manhã ou da tarde durante uma semana, pelo menos. Lembramos que o Programa inicia em 24 de outubro e vai até 10 de dezembro.
Oferecemos ajuda de custo.
Favor enviar currículo com disponibilidade de turno para: gerencia@caft.com.br

Já curtiu a Fanpage do CAFT? Então venha!!

O CAFT agora tem uma Fanpage, além do seu perfil que já é conhecido por muitos.
Pedimos para todos que conhecem nosso trabalho, nossos cursos ou que fazem parte (e os que já fizeram tb!!) da nossa Equipe, para curtir a Fanpage.
É muito fácil. Vamos lá:
Clique no link abaixo, abrirá uma página e lá no alto terá o símbolo de "curtir". Aí só clicar nesse símbolo e você já será nosso fã. Simples assim...
FANPAGE

Concurso público da PETROBRÁS

No dia 09/10, o CAFT, em parceria com a CESGRANRIO, realizou os testes físicos para o cargo de inspetor de segurança interna júnior da PETROBRÁS. Os testes aconteceram nas cidades de Santos-SP e Salvador-BA.
Neste ano de 2011, é o segundo concurso da PETROBRÁS que o CAFT coordena os testes físicos. 
Testes realizados: abdominal, teste na barra e o teste de 12 minutos.

Laboratório do CAFT e o Curso de Avaliação Física

Você que tem curiosidade em conhecer o Laboratório do CAFT, um dos mais modernos e mais equipados do Brasil?
Você pode ver as fotos de uma aula do Curso de Avaliação Física e verá nossas instalações.
O curso tem a duração de 4 meses. Ficou interessado? A mais recente turma começou em setembro! Mas fique ligado aqui no blog, ou no twitter (@caftavaliacao) ou na Fanpage no Facebook e saberá quando terá início a próxima turma!!

Venha "Curtir" a Página do CAFT no Facebook

O CAFT possui um perfil no Facebook que conta com mais de 1200 amigos. São alunos, ex-alunos, parceiros, colegas de profissão...
Mas, passaremos a postar nossas informações através da página, não mais do perfil. Para isso, pedimos que nossos amigos curtam a página que está nesse link abaixo. Nosso perfil não será excluído!! Mas as postagens passarão a ser feitas pela página.
Então já sabe: curta e passe essa "curtição" adiante!!

Clique aqui. Abrirá uma página. Clique no símbolo de "curtir" que está no alto dessa página do link.

Valeu!!!

Avaliação física: uma visão global. Início em 15/09.

No dia 15 de setembro irá começar uma nova turma do curso do CAFT: Avaliação Fisica, uma visão global.
As aulas serão ministradas no auditório do CAFT e as praticas serão no Laboratório de Avaliação Fisica, todas as 5as feiras, de 13h as 17h, num total de 40h.
Garanta sua vaga. Faça logo sua inscrição: www.caft.com.br
Maiores informações: cursos@caft.com.br / 22651508 / 25671942

Provas dos Correios: últimas turmas para o curso preparatório

Vai fazer a prova dos Correios?

Está se preparando para os testes físicos?
Conhece os dinamometros que serão utilizados?

O CAFT vem realizando curso preparatório para os candidatos ao Concurso dos Correios em diversas cidades no Brasil: Salvador, Fortaleza, Belo Horizonte, Vitória. Nesse último final de semana o curso foi ministrado em Recife-PE.

Vídeo do curso em Recife

Próximos cursos preparatórios para os testes físicos nos Correios:

Dia 27/08: Rio de Janeiro
Dia 03/09: São Paulo (manhã)
Dia 03/09: Porto Alegre (tarde)
Informações e inscrições

Treinamentos para os Correios em diversas cidades brasileiras

O CAFT continua com a série de treinamento para os testes físicos do concurso dos Correios.
A 1a etapa foi realizada no Rio de Janeiro no final do mês de julho.

Video - Rio de Janeiro


O Treinamento também foi realizado em Salvador, Fortaleza, Belo Horizonte e Vitória:

Video - Salvador e Fortaleza
Video - BH e Vitória

No curso, o candidato aprende a manusear os dinamometros que serão usados nos testes físicos dos correios e recebe dicas importantes sobre os testes de barra fixa e corrida de 12 minutos. 

O curso tem a duração de duas horas. São abordados os seguintes temas:

- Como se preparar fisicamente para os testes físicos;
- Exercícios específicos para cada teste;
- Dicas e macetes para aprovação nos testes de dinamometria;
- Quais os maiores erros de administração dos testes;
- Como entrar com recursos de forma adequada;
- Aprenda a ter o edital do concurso como seu aliado;
- Aula prática nos 3 dinamometros ( possuímos 2 kits de cada equipamento)

Ministrante:
Professor Victor dos Santos Jr.
CREF 00164-RJ

Profissional com ampla experiência na aplicação de testes físicos: são mais de 350.000 realizados pelo Brasil;

Realizou mais de 25.000 testes para os Correios em todo Brasil desde de 2007;
Professor convidado do Jornal Hoje da Globo para dar dicas e recomendações sobre testes físicos em concurso público;
Diretor do maior Centro de Avaliação Física do Brasil - CAFT (www.caft.com.br) com 18 anos de experiência;

Otima oportunidade: Curso de avaliação física no 2o semestre!

No dia 15 de setembro irá começar uma nova turma do curso do CAFT: Avaliação Fisica, uma visão global.
As aulas serão ministradas no auditório do CAFT e as praticas serão no Laboratório de Avaliação Fisica, todas as 5as feiras, de 13h as 17h, num total de 40h.
Garanta sua vaga. Faça logo sua inscrição: www.caft.com.br
Maiores informações: cursos@caft.com.br / 22651508 / 25671942

Curso preparatório para os testes físicos do concurso dos Correios

O CAFT realizou o 1o Treinamento para os testes físicos dos Correios, para os candidatos aos cargos de carteiro e OTT. 
Num primeiro momento, o prof.Victor Jr., responsável pelo CAFT, explicou a importância dos testes físicos num concurso público.
Os candidatos receberam informações sobre os testes realizados (corrida de 12 minutos e barra fixa) e tiveram a oportunidade de testar os dinamômetros manual, dorsal e escapular. 
O Prof.Victor Jr., responsável pelo CAFT, também orientou os candidatos a treinar para esses testes, seja numa academia, ou, para quem não tem oportunidade, em casa. 
Também foram passadas informações sobre vestimenta e alimentação no dia da prova. 
Veja o vídeo:
http://www.youtube.com/watch?v=QhdmGbuVnaE&feature=youtube_gdata

FIFA Beach Soccer World Cup 2011 - CONMEBOL Qualifier Rio de Janeiro

Começa nesse domingo, dia 31/07, na Praia de Copacabana, e vai até o dia 07 de agosto, o FIFA Beach Soccer World Cup 2011 - CONMEBOL Qualifier Rio de Janeiro.
O evento contará com a presença do CAFT na área VIP, onde atletas e convidados poderão ter acesso à avaliação da pisada, a Baropodometria.

http://www.beachsoccer.com/events?id=980190987

V Congresso Médico Unimed Rio

O CAFT estará presente no V Congresso Médico Unimed Rio com a BAROPODOMETRIA, a avaliação da pisada, realizada com um dos equipamento mais modernos da atualidade.

http://www.angraeventos.com.br/unimed2011/

Ex-BBB's no Stand do CAFT na Rio Sport Show

O stand do CAFT na Rio Sport Show 2011 está movimentadíssimo.

A ex-BBB e triatleta Natalia Castro passou por lá para fazer um treino de bike no Computrainer. A atleta está se preparando para o Ironman e suas avaliações físicas serão realizadas no Laboratório do CAFT.

Emanuel e Ralf, colegas que também já passaram pela casa mais vigiada do Brasil, também passaram pelo Stand do CAFT para dar uma força à colega.

Leia a matéria no link abaixo:
http://ego.globo.com/Gente/Noticias/0,,MUL1667564-9798,00-EXBBBS+NATALIA+EMANUEL+E+RALF+SE+ENCONTRAM+EM+FEIRA+ESPORTIVA.html

CAFT na 13a Rio Sports Show

Começa amanhã, dia 14 de julho, e vai até sábado, dia 16, uma das maiores e mais importantes feiras de esporte, fitness e bem estar do Brasil, a Rio Sports Show.

Passe no stand do CAFT e fique a par das novidades na área de Avaliação Física. Nosso stand estará logo na entrada da 13a Rio Sports Show.

http://www.riosportshow.com.br/

CAFT & Olympikus na Maratona do Rio

PARCERIA CAFT & VULCABRÁS AZALÉIA
(fabricante da Olympikus, principal patrocinadora da Maratona do Rio)

Nos dias 14, 15 e 16 de julho o CAFT e a Olympikus estarão no MAN (Museu de Arte Moderna) na entrega dos Kits da Maratona Do Rio.

No dia da maratona (domingo, 17/07) o CAFT estará em uma tenda da Olympikus realizando as avaliações de pisada para os participantes da corrida.

Curso Preparatório para o exame físico dos Correios

Não deixe a fadiga ganhar espaço!!

Saiba como manter a saúde física e mental no momento da aposentadoria
Passou rápido e o momento da aposentadoria já chegou. Aposentar gera uma mudança significativa na vida dos profissionais. Alguns fazem planos de empreendimentos, outras pessoas só pensam em viajar e descansar, há quem queira se dedicar exclusivamente à família, porém muitos aposentados se sentem cansados e prostrados. O fato é que a vida laboral representa um espaço importantíssimo na vida do ser humano, por isso, se aposentar significa muito mais do que deixar de trabalhar.
Fadiga
Segundo o preparador físico Victor dos Santos, do Centro de Avaliação Física e Treinamento, Caft, a fadiga pode ser definida como um cansaço físico, exaustão ou fraqueza. “Muitas vezes a fadiga é consequência de distúrbios psicológicos ou fisiológicos e, normalmente, ela ocorre em processos contínuos, prolongados e excessivos acima da capacidade da pessoa suportar”, afirma.
Como a fadiga pode ser tanto física como emocional, para vencê-la é importante identificar a causa e, em seguida, realizar um tratamento adequado, mas algumas dicas podem ser aplicadas a qualquer pessoa que se sente fadigado.
Investir na saúde
Criar o hábito do exercício para preservar a saúde, em especial, a cardiovascular é fundamental. “É importantíssimo que atividades aeróbias sejam realizadas como, por exemplo, caminhada, bicicleta, natação. Mas sempre com orientação de profissional capacitado”, recomenda Santos.
Já o relaxamento ajuda na diminuição do estado ansioso. Segundo Santos, se a tensão muscular estiver ausente é provável que a pessoa sinta-se emocionalmente melhor ficando apta a interagir adequadamente nas situações que estiver envolvida.
Alimentação
Para a consultora alimentar, Roberta Peixoto, a alimentação deve ter atenção especial para vencer a fadiga, pois no processo de estresse o organismo perde vários nutrientes, vitaminas e minerais. Essas perdas devem ser repostas pela ingestão de verduras – como chicória, acelga, brócolis – e frutas, pois são ricas em vitaminas do complexo B e C, além de alguns minerais como magnésio e manganês. Já o cálcio deve ser reposto pela ingestão de leites e seus derivados, alerta a especialista.

Leia a matéria em: http://www.previ.com.br/portal/page?_pageid=57,1857922&_dad=portal&_schema=PORTAL

Treinamento para exame físico do Concurso dos Correios

No último dia 05 de julho foi publicado o resultado da prova objetiva para o concurso dos Correios em todo o Brasil. Uma das próximas etapas será o exame físico que consiste de testes na barra fixa, corrida de 12 minutos e dinamometria.

Para um bom desempenho nesses testes, é necessário que seja feita uma preparação prévia, ou pelo menos testar como anda seu condicionamento físico. O teste mais crítico é o de dinamometria que, por ser muito específico, não se consegue achar aparelhos para praticar o teste, tornando mais difícil a preparação do candidato.

Uma das poucas empresas que possui o aparelho dinamômetro para os 3 testes exigidos (manual, dorsal e escapular) é o Centro de Avaliação Física e Treinamento (CAFT) na cidade do Rio de Janeiro. A empresa conta com mais de 18 anos de experiência em avaliação física e treinamento tendo realizado mais de 350.000 testes físicos em todo o Brasil. Desde 2007 aplica os testes para a prova dos Correios, em um total de mais de 25.000 testes. O professor Victor dos Santos, diretor do CAFT, também é convidado regularmente para falar sobre atividade física e treinamento em programas de televisão.

Para o concurso de 2011 dos Correios, o CAFT traz toda essa experiência para preparar os candidatos que desejam ter um bom desempenho nos testes físicos. O treinamento consistirá dos seguintes tópicos:

• Exercícios específicos para cada teste
• Dicas  para aprovação nos testes de dinamometria
• Quais são os maiores erros na administração dos testes
• Como entrar com recursos de forma adequada
• Aprenda a ter o edital do concurso como seu aliado

Os treinamentos serão realizados em todas as capitais do Brasil, desde que haja um número mínimo de 20 candidatos para que seja possível a sua realização. Se você quer realmente passar neste concurso e garantir seu futuro, faça sua inscrição neste treinamento. Solicite mais informações deixando seu comentário nessa postagem.

Treinamento para testes físicos dos Correios 2011
Data: julho/agosto de 2011
Locais: capitais brasileiras (mínimo de 20 candidatos para a realização do treinamento)
Investimento: R$ 300,00 (trezentos reais)

Caminhada Medida Certa no RJ: É Fantástico!!

O CAFT estará presente junto ao Sesi na Caminhada Medida Certa no Rio de Janeiro. 

No stand haverá avaliação do IMC (Índice de massa corporal) e Circunferência da cintura.

Participe da Caminhada! E passe no stand do CAFT!!

Dia: 03/07 (domingo)
Local: Quinta da Boavista
Horário: 8h as 14h

http://fantastico.globo.com/platb/medidacerta/

Campeonato Brasileiro de Remo

Venha até a Lagoa, no Rio de Janeiro, prestigiar esse grande evento e participe da avaliação no stand do Sesi/CAFT:

IMC: Índice de massa corporal
Circunferência de cintura: avalia, através do resultado, a propensão da pessoa desenvolver algum tipo de doença cardiovascular.

É nesse próximo final de semana!! Apareça lá!

CAMPEONATO BRASILEIRO DE REMO
Dias 02 e 03/07 (sábado e domingo)
08h as 13h

CAFT no Globo Zona Sul

No último dia 23, o professor Victor dos Santos Junior, diretor do Centro de Avaliação Física e Treinamento, ilustrou uma matéria sobre o alongamento após a corrida.
As fotos ficaram ótimas e bem didáticas.
Vimos alguns erros no texto, a começar pelo nome da empresa... É CAFT!! E não Craft como a repórter escreveu. O conteúdo ficou a desejar visto que muito do que foi falado, não foi o transcrito na reportagem. E o que foi transcrito não ficou de acordo com o que foi dito. Mas, no geral, valeu!

Estagiários para eventos na BR Distribuidora

O CAFT procura estagiários para eventos que serão realizados nos meses de junho, julho e agosto na empresa BR Distribuidora.   
AVALIAÇÕES: 

*Composição corporal (bioimpedância); 

*Postural; 

*Stress; 

*Estilo de vida e 

*Bem estar.     

DATAS E LOCAIS DOS EVENTOS: 
15 de junho - GEI (Caxias) 

13 de julho - GARIO (Aeroporto Galeão) 

02 de agosto - TEDUC (Caxias)   

HORÁRIO: 

08h às 12h     

Transporte saindo do SESI (Rua Mariz e Barros, 678 - Tijuca) para os eventos acima citados. A saída será as 7h (sete horas da manhã) IMPRETERIVELMENTE!!   
Interessados ENVIAR EMAIL para erika@caft.com.br com a disponibilidade e um telefone de contato.    

Estética in Rio 2011

Nos dias 14,15 e 16 de Maio de 2011, foi realizado o Estética in Rio, evento do qual fez parte o 4o Congresso Científico Brasileiro de Podologia.
O Prof.Victor dos Santos Jr., sócio diretor do CAFT, realizou a palestra "Baropodometria - Uma nova Proposta para avaliação e confecção de órteses plantares". A palestra contou com a presença de mais de 200 profissionais da área que lotaram o mezanino do Centro de Convenções SulAmérica.

Jornal Hoje: Avaliação física para candidatos de concursos públicos

Não viu a matéria do Jornal Hoje?
Não tem problema...Clica no link abaixo e veja a matéria com o Prof.Victor dos Santos Junior, do Caft Avaliação Física:


http://g1.globo.com/videos/jornal-hoje/v/avaliacao-fisica-e-grande-desafio-para-candidatos-ao-servico-publico/1510387/