O CAFT continua com a série de treinamento para os testes físicos do concurso dos Correios.
A 1a etapa foi realizada no Rio de Janeiro no final do mês de julho.
Video - Rio de Janeiro
O Treinamento também foi realizado em Salvador, Fortaleza, Belo Horizonte e Vitória:
Video - Salvador e Fortaleza
Video - BH e Vitória
No curso, o candidato aprende a manusear os dinamometros que serão usados nos testes físicos dos correios e recebe dicas importantes sobre os testes de barra fixa e corrida de 12 minutos.
O curso tem a duração de duas horas. São abordados os seguintes temas:
- Como se preparar fisicamente para os testes físicos;
- Exercícios específicos para cada teste;
- Dicas e macetes para aprovação nos testes de dinamometria;
- Quais os maiores erros de administração dos testes;
- Como entrar com recursos de forma adequada;
- Aprenda a ter o edital do concurso como seu aliado;
- Aula prática nos 3 dinamometros ( possuímos 2 kits de cada equipamento)
Ministrante:
Professor Victor dos Santos Jr.
CREF 00164-RJ
Profissional com ampla experiência na aplicação de testes físicos: são mais de 350.000 realizados pelo Brasil;
Realizou mais de 25.000 testes para os Correios em todo Brasil desde de 2007;
Professor convidado do Jornal Hoje da Globo para dar dicas e recomendações sobre testes físicos em concurso público;
Diretor do maior Centro de Avaliação Física do Brasil - CAFT (
www.caft.com.br) com 18 anos de experiência;
