Coluna do triatleta Alexandre Ribeiro, considerado o homem mais resistente do planeta. O texto fala do "boom" das corridas de rua e a importância de uma avaliação física para a preparação de quem vai correr...
Alexandre conversou com o professor Victor dos Santos Junior, diretor do CAFT (Centro de Avaliação Física e Treinamento), que ratificou que a avaliação é o pontapé inicial para um treinamento.
Nenhum comentário:
Postar um comentário