

PERSONAL TRAINER PARA A TERCEIRA IDADE
Matéria do Jornal do Brasil Digital, 24/10/10, com o Professor Victor dos Santos Junior, diretor do Centro de Avaliação Física - CAFT.

módulo.
INFORMAÇÕES GERAIS
Conteúdo do Módulo I
Antropometria, anamnese, somatotipo, análise estatística da forma humana e prescrição do exercício através da composição corporal.
Conteúdo do Módulo II
Avaliação da aptidão aeróbia e anaeróbia, avaliação postural e prescrição do exercício cardiovascular.
Obs.: os módulos podem ser realizados separadamente.
Local do Curso:
Parte teórica e prática - Rua Stefan Zweig, 290 Laranjeiras - Auditório do CAFT
Público alvo:
Estudantes a partir do 4º período e profissionais das áreas de Educação Física, Fisioterapia e Nutrição.
Carga horária:
45 horas (36horas nos dois módulos e nove horas de participações em eventos)
Início:
22 de julho 2010
Toda Quinta-feira - de 13:00h às 16:00h.
Maiores informações:
O CAFT realizou demonstração do teste de ventilometria no remoergômetro para detecção de limiares.
O teste foi feito na IHRSA/FITNESS BRASIL Latin American Conference & Trade Show, em São Paulo.
Veja o vídeo em: http://www.youtube.com/watch?v=wMx5xVNtlqE

Com o apoio do CAFT, o triatleta amador Marcos Dantas participou do 10o Ironman Brasil, realizado em Florianópolis. Marcos terminou a prova em 10h20min56s e obteve o 25º lugar entre os mais de 300 atletas da sua categoria.
Durante a preparação, o atleta foi submetido a uma bateria de testes, desde a composição corporal até à ergoespirometria, o que foi determinante para o planejamento de seu treinamento e para o bom desempenho durante a competição.
